Allenarsi quando la vita non è perfetta.
Se hai più di 40 anni probabilmente non ti manca la volontà.
Il problema è che continui a ricominciare da capo.
Parti motivato.
Per qualche settimana funziona.
Poi arrivano lavoro, impegni, stanchezza.
E tutto si ferma.
La maggior parte delle persone non molla perché è pigra.
Molla perché prova a rimettersi in forma con un
sistema che funziona solo quando la vita è perfetta.
Programmi rigidi.
Allenamenti lunghi.
Regole difficili da mantenere.
Ma la vita vera non è così.
E ogni volta succede la stessa cosa:
si parte forte
poi qualcosa si incastra
e si smette.
La maggior parte delle persone non molla perché è pigra.
Molla perché prova a rimettersi in forma con un
sistema che funziona solo quando la vita è perfetta.
Programmi rigidi.
Allenamenti lunghi.
Regole difficili da mantenere.
Ma la vita vera non è così.
E ogni volta succede la stessa cosa:
si parte forte
poi qualcosa si incastra
e si smette.